Kilo almak, toplumun en önemli sıkıntılarından birisidir. Çünkü kalorisiz yiyecek ne yazık ki yok... Dozunu kaçırdığımızda kilo alıyoruz ne yazık ki... Kilo aldırmayan yiyecekler nelerdir hepimiz merak ediyoruz. Başta da dediğimiz gibi kalorisiz besin yok ama düşük kalorili, yediğinizde içinizi daha ferah tutacak bazı yiyecekler var.
İşte diyet uzmanlarının yaptıkları açıklamalara göre; ne kadar yerseniz yiyin kilo almayacağınız besinler… Yine de aşırıya kaçmamak gerektiğini unutmayın…
Editör: TE Bilisim
