Nohut gibi bakliyatların daha kolay pişmesi, yumuşaması ve daha lezzetli olması için bir gece önceden suda bırakıyor, ertesi gün pişirme işlemine geçtiğimizde ise onu bir güzel haşlıyoruz.
Ama birçok kişi nohudun o haşlama suyunu çeşitli sebeplerden dolayı yemeklere eklemiyor ve dökmeyi tercih ediyor.
Eğer siz de onlardan biriyseniz orada durun. Çünkü nohut suyunun aslında birçok faydası var. Cilt güzelliğinden ödem atmaya kadar birçok alanda hayatınızı iyileştirecek, sağlığınıza sağlık katacak, zayıflamak isteyenlerin bile yardımına koşacak nohut suyunun mucizeleri sizi çok şaşırtacak.
Ø Çünkü cilt hücrelerini yeniler ve cildi gençleştirir
Ø Nohut suyunu cildinize tonik gibi sürebilir, böylelikle sivilcelerinizden, siyah noktalardan ve cilt lekelerinden kurtulabilirsiniz. Bunun için önce cildinizi temizlemek, ardından nohut suyunu sürerek yüzünüzde 20 dakika bekletmeniz yeterli.
Ø Çünkü gargara yaptığınızda ağız içinde oluşan yaralara iyi gelir
Ø Çünkü akciğerleri temizler
Ø Çünkü diş ve diş eti hastalıklarına iyi gelir, iltihapları önler
Ø Vücuttaki yaraların hızla iyileşmesini sağlar
Ø Çünkü bağırsakları temizler, bağırsak kurtları ve parazitlerden kurtulmanızı sağlar
Ø Nohudun tuzlu yapısı bağırsakları yumuşatırken tatlı yapısı idrar söktürür
Ø Çünkü bir hafta boyunca her sabah aç karna nohut suyu içmek metabolizmayı hızlandırıp iştahı keserek zayıflamaya yardımcı olur
Ø Çünkü nohut suyu vücuttaki ödem ve şişliklerin azalmasını sağlar, enerji verir
Ø Çünkü romatizma ya da kas ve sırt ağrılarına iyi gelir
Ø Çünkü cinsel gücü arttırır. Özellikle erkeklerde sperm sayısının artmasına yardımcı olur.
Kaynak: https://yemek.com/nohut-suyunun-faydalari/
