İnsanlar sıklıkla idrar yapmak için tuvalete tekrar tekrar giderler. Günde kaç kez idrara çıkmanın normal olduğunu biliyor musunuz?
· Sağlık uzmanları, sağlıklı bir insanın günde 6-7 kez idrara çıkmasının çok normal olduğunu düşünüyor.
· Ancak bazı kişiler bundan daha sık veya daha az idrara çıkabilir. Aslında, idrara çıkma sıklığı başka faktörlere de bağlıdır.
· Gün içinde daha fazla su içiyorsanız veya sıvı bir diyet uyguluyorsanız, idrara çıkma sıklığınız da artabilir. Aşırı sigara içmek de idrara çıkma sıklığınızı artırabilir.
· Az su içildiğinde idrara çıkma sıklığı azalır, idrar rengi sarıya döner ve yanma hissi sorunu ortaya çıkar.
· Eğer sürekli idrar yapma zorluğu çekiyorsanız ancak idrar miktarınız azalıyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
https://www.quora.com/
