<p class="MsoNoSpacing">Hiç tahmin etmediğiniz bazı yiyeceklerin yüksek miktarda şeker içerdiğini biliyor muydunuz?</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">Araştırmalara göre kadınların günde en fazla 24 gram, erkeklerin ise günde en fazla 36 gram şeker tüketmesi tavsiye edilir.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">Fakat yalnızca bir kutu gazoz başlı başına 40 gram şeker içerir.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">Bir paket hazır çorbada ise 20 gram şeker vardır.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">Hatta şekersiz olarak satılan elma suyu, bardak başına yaklaşık 25 gram şeker içerir.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">Dilerseniz uzak durulması gereken şeker deposu yiyeceklere hep birlikte göz atalım...</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">1. Hazır Çorba</p> <p class="MsoNoSpacing">2. Meyveli Yoğurt</p> <p class="MsoNoSpacing">3. Salata sosları</p> <p class="MsoNoSpacing">4. Ketçap</p> <p class="MsoNoSpacing">5. Fıstık ezmesi</p> <p class="MsoNoSpacing">6. Patates cipsi</p> <p class="MsoNoSpacing">7. Kuru Meyve</p>