Danışman
Bazı araştırmalar, yeşil çayın kilo kaybı, karaciğer rahatsızlıkları, tip 2 diyabet ve hatta Alzheimer hastalığı için gerçekten faydalı olabileceğini söylüyor.
Bu faydaları kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, potansiyel faydaların listesi oldukça uzun. Gelin bir göz atalım:
· Kanser riskini azaltır.
· Kalp sağlığı için faydalı
· Bilişsel işlevleri geliştirir.
· Alzheimer ve bunama riskini azaltır.
· Kolesterolü düşürür
· Felç riskini azaltır
· Diyabet riskini azaltır.
· Kilo vermeyi destekler
· İltihap önleyici özelliklere sahiptir.
Özetle, yan etkiler minimum düzeyde ve potansiyel faydalar oldukça fazla!
