<p class="MsoNoSpacing">Yüksek tansiyon kalp ve damar hastalıklarını tetikler. Yüksek tansiyonun belirtileri arasında yüzde kızarma, ateş ve halsizlik bulunur.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">Peki dengeli tansiyon için hangi besinler tüketilmeli?</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">Yüksek tansiyon ciddi bir rahatsızlıktır. Tansiyon hastaları beslenme rutinlerine mutlaka dikkat etmeli.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing"><b>YÜKSEK TANSİYONA NE İYİ GELİR?</b></p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">SOĞUK SU: Başı soğuk suda tutmak iyi gelebilir. Tansiyonu düşürür.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">KEKİK: Kekik tüketmek veya çayını içmek tansiyonu düşürür.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">YOĞURT: Yoğurt veya ayran tüketebilirsiniz.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing">LİMON: Limon doğal bir tansiyon düşürücüdür.</p> <p class="MsoNoSpacing"></p> <p class="MsoNoSpacing"><b>https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/812-tansiyonun-sirri-dogal-tansiyon-ilaci-3-besin/haber-1253933</b></p>