<p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Selülit tipi ve dereceniz tedavi yöntemini belirliyor</span></b></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Halk arasında vücudun bacak, kalça gibi bölgelerinde ‘portakal kabuğu’ görünümü olarak bilinen selülit, kadınların % 80-90’ında görülüyor. Kadınların en önemli estetik sorunları arasında yer alan selülit, birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkarken, beslenme alışkanlığı ile yaşam tarzında değişiklik yapılmadan kalıcı şekilde yok olmuyor. Medikal ve cerrahi tedavi ile birlikte birçok tedavi yöntemi tek başına ya da kombine olarak uygulanabiliyor. Memorial Kayseri Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ayşe Gökçe Tümtürk, selülit ile ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı.</span></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Çok oturmak ve dar kıyafetler selülite neden olabilir</span></b></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Selülit, cilt yüzeyindeki portakal kabuğuna benzeyen düzensiz iniş ve çıkışlarla kendini belli eden estetik bir cilt sorunudur. En çok uyluk, kalça ve karın bölgesindeki deri ve deri altı yağ dokusunda oluşmaktadır. Homojen yani düz olmayan engebeli görünüm derinin altında biriken ve genişleyen yağ hücreleri ile cilt yüzeyine dik uzanan ve ‘septa’ adı verilen lifli bantların bir araya gelmesiyle ortaya çıkar. Selülitin en sık görülen nedenleri; hormonal değişiklikler, genetik faktörler, kilo alımı, kilo kaybı, sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, sigara, alkol, kafeinli içecekler, karbonhidratlı beslenme ve yoğun tuz kullanımıdır. Bunların dışında dar kıyafetler ve çok fazla oturmak da selülite neden olabilir. </span></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Selülitin 3 derecesi</span></b></span></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="background:white"><span style="font-family:"Arial","sans-serif""><span style="color:#222222">Birinci derece selülitlerde portakal kabuğuna benzetilen inişli çıkışlı görüntü, cildin sıkışmasıyla belirgin hale gelir. </span></span></span><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Ayaktayken ve yatar vaziyette selülit görüntüsü fark edilmez.</span></span></li> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">İkinci derece selülitler ise uzun süre a<span style="background:white"><span style="color:#222222">yakta durulduğunda ve bacak bacak üstüne atıldığında ciltte belirginleşir. Sıkışan ciltte, portakal yüzeyi tümsekleri ortaya çıkar. </span></span></span></span></li> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Üçüncü derece selülitler, <span style="background:white"><span style="color:#222222">otururken ve sıkıştığında değil de yatay pozisyonda belirgindir. Bu selülitler ağrı yapabilir. Menopoz dönemindeki kadınlarda ağrılı bu durum görülebilir. Genelde bacakların uyluk bölümünde, karın, kol basen ve kalça bölgesinde ortaya çıkar. </span></span></span></span></li> </ul> <p style="margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:.0001pt; margin-left:18.0pt"></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Üçüncü derece selülitler ağrı yapabilir</span></b></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Üçüncü derece selülitler, <span style="background:white"><span style="color:#222222">ağrı yapabilir. Özellikle menopoz dönemindeki kadınlarda ağrı oluşabilmektedir. Ağrı, selülitin bulunduğu bacaklar, karın, kol basen ve kalça bölgesinde ortaya çıkabilir. </span></span>Selülitin; kadınlarda bacak, basen, kalça ve karın bölgesinde oluşması normaldir. Başka bir ciddi hastalığın belirtisi olmayan selülitler zamanla varislere, duruş bozukluklarına ve ciltte sarkmalara neden olabilir. Tedavi seçenekleri oldukça fazladır. Ancak vücutta biriken yağ dokusunun neden olduğu selülitten kurtulmak için yaşam tarzının değiştirilmesi gerekir. Spor ve diyet öncelikli seçenekler olmalıdır. Vücut sıkılaşması için kilo verme sürecinde ve sonrasında önerilen uygun spor, selülit tedavisinde önemlidir. Eğer spor ve diyet etkili olmuyorsa deforme olmuş yağ dokusuna odaklanan cihazlar ve işlemler ile cerrahi (liposakşın) seçenekleri düşünülebilir. Özellikle masaj mantığıyla çalışan cihazlar, uzun dönemde kan dolaşımını hızlandırıp birikmiş yağ dokusunu azaltmaktadır. </span></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Medikal tedavide selülit giderici kremler, radyofrekans, ultrason, karboksiterapi, vakum terapi, elektroterapi, pressoterapi, yağ dokusu arasındaki fibröz bantları yıkan lazer tedavileri ve artan yağ dokusunu eriten, dolaşımı düzenleyen mezoterapi gibi tedaviler tek başlarına ya da kombine olarak kullanılabilmektedir. </span></span></p> <p style="margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:.0001pt; margin-left:18.0pt"></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Selülit kan dolaşımını da olumsuz etkiler</span></b></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Selülitlerin estetik görüntüyü bozmasının yanı sıra başka zararları da bulunmaktadır. Selülitler bazı bölgelerdeki kan dolaşımını olumsuz etkilemektedir. Vücudun bazı bölgelerinde oluşan yağ hücreleri fazla yağı depolar ve östrojen hormonunun da etkisiyle bu hücreler genişler. Kan dolaşımının giderek azalması ve yağ hücrelerinin genişlemesi nedeniyle yağ dokusu yayılır. Bu yayılma sonucunda deri altı bağ dokusunu da etkileyerek vücudun normalden daha fazla su tutmasına ve dolayısıyla da kan dolaşımının zayıflamasına neden olur. Vücut kan dolaşımındaki zayıflamayla birlikte, dokulara eskisinden daha az oksijen ulaşır. <span style="background:white"><span style="color:#202124">Selülitin başlamasında</span></span><span style="background:white"><span style="color:#202124"> ve ilerlemesinde en önemli hormon östrojendir. Kadınlık hormonu olan östrojenin fazla salgılanması, lenf dolaşımının yetersiz ve kişinin ailesindeki kadınlarda selülit öyküsü olması risk faktörleridir. </span></span></span></span></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <p style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Selülit tipi ve derecesine göre tedavi seçenekleri </span></b></span></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Lenfatik drenaj uygulaması: </span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Özellikle bacaklarda yüzeyel dolaşımın bozulması sonucu lenfatik drenajın sağlanması amacıyla tüm bacak veya karına eşit miktarlarda değişik aralık ve değerlerle basınç uygulanması işlemidir. </span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Mezoterapi: </span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">4 milimetrelik özel iğneler ve bir enjektör yardımıyla cildin orta tabakasına özel solüsyonların enjekte edilmesidir. Bu maddeler selülitli bölgeye doğrudan etki yapar ve vücut tarafından kullanılmayan yağ hücrelerini parçalayarak organizma tarafından tekrar kullanılabilir yağ durumuna getirir. Tedavinin amacı yağ hücrelerinin zarlarını parçalamak, lenf ve kan dolaşımını rahatlatmak, lipoliz mekanizmasını tekrar harekete geçirmek, cilt yüzeyini iyileştirmektir. Haftada 1 veya 15 günde 1 uygulanacak 8-12 seans yeterlidir.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">LPG:</span></b> <span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Cilde vakum uygulayarak “septa” adı verilen anatomik yapıları gevşetmeyi, uzatmayı ve hatta koparmayı amaçlayarak çalışan cihazlar selülit tedavisinde yer bulmuşlardır. LPG aspirasyon (emme) ve dönme aksiyonlarının birlikte kullanılarak deri ve deri altı dokulara negatif basınç uygulanması prensibine dayanan bir masaj metodudur. </span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Akupunktur:</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Vücudun çeşitli kilit noktalarına iğneler yardımıyla ulaşıp su ve yağ hücrelerini harekete geçirerek yok etme yöntemidir.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Ozon terapi: </span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Yağ hücrelerini oksijen ile temizleyerek, yağların yakılmasını amaçlayan bir yöntemdir. Selülitli bölgeye uygulanan buhar banyosu sayesinde oksijen alt tabakaya kadar ulaşır ve kan dolaşımını hızlandırır.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Lazer tedavisi:</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Selülitli bölgeler üzerine uygulanan lazer ile kan dolaşımı hızlandırılır ve hareketsiz bölgeler harekete geçirilir. Geçirgenleşen yağ hücrelerindeki fazla yağ dinamik lazer ile akışkan, sıvı hale getirilir ve yağ hücrelerinin sağlıklı formuna dönmesi sağlanır.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Ultrason:</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Derinin altına doğru inilerek yağ hücrelerini parçalamayı sağlayan bir yöntemdir. Sadece selülitli bölgelerde değil küçük yağların tedavisinde de etkilidir. Bu yöntemle ses dalgalarının kavitasyon etkisiyle selüliti parçalaması veya depolarını azaltması sağlanır.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Basınç tedavisi:</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Hava basıncı ile kan ve lenf dolaşımını harekete geçiren bu yöntem, selülit tedavisinde çok etkilidir.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Lipoelektro:</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Çok ince ve uzun iğneler yardımıyla yapılan bu tedavide, elektro ile selülitli bölgelerdeki yağlar parçalanarak boşaltılmaya çalışılır.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p> <ul> <li style="margin-bottom:.0001pt"><span style="line-height:normal"><b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Radyofrekans:</span></b><span style="font-family:"Arial","sans-serif""> Radyofrekans, cilt kollajen sentezini tetiklerken cilt altı yağ dokusunun incelmesini sağlar. Derin katmanlardaki selülit sebebi olan bantların gevşetilmesine neden olur.</span></span></li> </ul> <p style="margin-bottom:.0001pt"></p>