Marylyn Ketimo
Limon suyunu gerçekten çok seviyorum ama insanların sandığı gibi mucizevi bir tedavi değil... Ama böbrekleriniz için aslında inanılmaz.
Çoğu insan limonların sitrik asit içerdiğini bilmiyor ve bu asit kalsiyumun diğer bileşiklerle bağlanarak böbrek taşı (çoğu kişi bunları böbrek taşı olarak da bilir, nefrolitiyazis ) oluşturmasını engelliyor... Bu doğal bir taş engelleyiciye sahip olmak gibi.
Ama mesele şu ki... saf limon suyu, saf limon suyu yapmak için taze limona ihtiyacınız var, aylardır raflarda bekleyen şişelenmiş çöplere (mağazalarda) değil. Taze limonlardaki sitrat idrar hacminizi artırır ve daha alkali hale getirir, bu da mevcut taşları çözer ve yenilerinin oluşmasını önler, temel olarak böbrek sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.
Bu yüzden 10 üzerinden limon suyuna 9 veriyorum, böbrekler için iyi. Bu basit bardak sudan bu güçlü böbrek taşı önleme sistemine geçiyorsunuz...
Şişelenmiş limon suyu temelde sıfır terapötik faydası olan pahalı ekşi sudur. Ama ev yapımı inanılmaz derecede iyi... Umarım benimle aynı fikirdesinizdir. Yukarıdaki fotoğrafta limonlu suyumu görüyorsunuz. Geçmişte böbrek sorunlarım vardı ama şimdi 10 yaşında gibi formdayım...
Bu arada altmışlı yaşlarımdayım... Ara sıra bir bardak içiyorum... Çok ferahlatıcı. Sıcak veya soğuk size kalmış, limonlu suyuma birçok farklı malzeme ekliyorum. İnanılmaz derecede ferahlatıcı ve faydaları da çok.
